Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous et à toutes,

Je viens vous rejoindre pour trouver un équilibre alimentaire/forme !!
J' ai au moins 6 kilos à perdre, et des que j' entreprends un régime je me lasse et me sens fatiguée, énervée ...
Je n' ai pas acheté le livre de mon groupe sanguin encore, je suis du groupe B, j'y vais cette aprés midi en même temps que les fournitures scolaire !!!
J' espère trouver à vos côtés motivation et aide
Merci d' avance

J' aimerais également que l'on m' envois la liste des aliments du groupe B.
Merci d' avance

Banouche

bonjour banouche
tout sera différent crois moi ta nouvelle alimentation bien appliquée te donnera la motivation pour changer de vie et obtenir ton poids idéal .

je fais de suite l'envoi de la liste B
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
http://www.bellevitalite.info/forum/vie ... =16&t=2559
amitiés @+

Bonsoir Liliber,

J'ai bien reçu la liste B, beaucoup.
J' ai acheté le livre cette après midi, malheureusement il n'y avait plus que celui avec les 4 groupes.
Ce n'est pas bien grave, au moins je pourrais renseigner tout le monde !!
Je me met à la lecture dès ce soir,
dommage pour les tomates et le poulet, j' adore ça !!!
Je ne sais pas encore ce que je vais manger ce soir du coup !!!
Je n'ai pas encore visiter le forum de long en large, mais je suis sûre de trouver des petits plats sympa a mijoter !

pour ce soir si tu as un ou deux aliments bénéfiques dans le frigidaire ou les placards commences par ça en bonne quantité .
@+