Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
Je souhaiterais adapter mon alimentation selon mon groupe sanguin : O+.Pouvez-vous m'envoyer la liste des aliments , s'il vous plaît?Je sais que ce mode alimentaire fonctionne et que je dois supprimer les laitages? Peut-on remplacer la carence en calcium par l'eau minérale type "Courmayeur"? Merci beaucoup.MP

bonsoir mp

je fais de suite l'envoi de la liste O ainsi qu' un doc de conseils pour débuter qu'il est indispensable de lire .
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
http://bellevitalite.info/forum/viewtop ... =14&t=2557
ne crains pas la carence en calcium ton alimentation t'apportera ce qu'il faut ! mais bien sur si tu as envie de boire une eau riche en calcium aucun problème tu peux le faire !
un autre lien qui parle du calcium
viewtopic.php?f=14&t=796&p=3735&hilit=le+calcium#p3735
et celui ci avec les résultats de mes propres analyse
viewtopic.php?f=18&t=4046#p22974

amitiés @+

Merci pour votre aide et tous vos conseils.Je commence dès aujourd'hui mon nouveau carnet alimentaire.MP