Groupe B

[Overdize]

Bonjour, j'ai découvert le forum et le régime tout à fait par ahsard..

Donc si quelqu'un pouvait m'envoyer cette fameuse liste du groupe B =). Mon but n'est pas vraiment de perdre du poids (quoi que quelques kilos en trop), mais de changer mon alimentation qui est tout sauf saine..

Merci

[Overdize]

Un grand , pourrais-je abusé en demandant la liste des A? Peut-^^etre que cela fera grossir mon chéri

[liliber]

bonjour overdiz
oui bien sur je t'envoies la liste A pour ton chéri .
bons débuts à tous deux et sois bien sur que si il accepte de changer d'alimentation la vie sera bien meilleure pour lui !
amitiés @+

[Overdize]

Il acceptera sans doute, meme si je suppoe qu'il y aura beaucoup de différence entre lui et moii .. Hate de recevoir sa fiche

[liliber]

hello
je crois que ce n'est pas trop difficile de faire liste commune
toi B ton plus grand poison c'est le poulet et pour les A ce n'est pas un aliment nécessaire , il faut lui préférer la dinde .
plein de recettes sur le forum pour la cuisiner de différentes façons !
amitiés @+