Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
Je suis chez mes parents pour quelques temps et ma maman voudrait une liste combinée pour essayer d'adapter ses menus à mon père (ma maman A, mon papa AB, moi A, mes enfants O ou A?). J'ai déjà la liste pour O et A mais pour les enfants je ne sais pas encore comment faire.

Linotte

bonsoir Linotte
je n'ai pas de liste A et AB combinée je en l'ai que pour les 2 groupes les plus courants A et O
je t'envoies la liste AB et la liste combinée A et O pour le cas où tu ne l'ai pas déjà .
amitiés @+

Bonjour,
Je viens de m'inscrire sur le site et j'aimerais bien la liste, à jour (j'ai le livre mais il date de 2003), pour les AB (mon fils et moi) et A(ma fille). Depuis que j'ai ce livre je n'ai jamais essayé réellement je trouvais ça trop compliqué!
mais maintenant il me semble indispensable d'essayer pour palier à mes pb de santé..
Merci pour votre aide.
ps : et si vous avez des exemples de menus, des recettes etc..

bonjour Lilas
je fais de suite l'envoi des docs nécessaires à l'application pour A et AB .
bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins
RECETTES sur le forum et menus dans un livre à voir à ce lien
http://www.nutritionk21.com/
amitiés @+