liste aliments O et A

Bonjour
je suis du groupe O et je souffre de douleurs inflammatoires, j'ai déjà supprimé le gluten et les laitages avec des améliorations sur la santé mais pas complètement donc je souhaite voir quels autres aliments sont poisons pour moi
mon mari est du groupe A et souffre d'eczema
de m'envoyer également les sports recommandés , étant donné que les douleurs m'ont pousser vers des sports plus doux natation, Taichi
FabY
je suis du groupe O et je souffre de douleurs inflammatoires, j'ai déjà supprimé le gluten et les laitages avec des améliorations sur la santé mais pas complètement donc je souhaite voir quels autres aliments sont poisons pour moi
mon mari est du groupe A et souffre d'eczema

FabY