Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonsoir,
je vais commencer ce régime ou plutôt réequilibrage alimentaire parce que marre des régimes yoyo et par conséquent d'être mal dans ma peau. Je sens que ça va vraiment changer ma vie et celle de mon entourage (bah ouais faut les pousser un peu) Est-ce qu'il serait possible d'avoir les listes ?
Merci d'avance

bonjour Sarah
bien sur je fais de suite l'envoi des listes A et AB
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
amitiés @+