Bonjour et

pour les listes.
J'ai entendu parler il y a quelques années d'un régime en fonction d'un groupe sanguin et hier suite à un rendez-vous réflexologie plantaire, la personne m'a conseillé d'éliminer tout ce qui était lait de vache, elle m'a expliqué que cela dépendait du groupe sanguin. Et après quelques recherches je suis tombée sur ce site. Dans la foulée j'ai commandé le livre.
Petite question sur le sport, vous dites qui transpire, mais quel type de sport est préconisé?
Merci