demande de liste A et O

[melococot]

Bonjour,
J ai envie d essayer le " regime adamo" pour m aider à perdre la cellulite disgracieuse qui s accroche à mes fesses ( non, mais!!!) et retrouver de l energie, j espere avoir le courage de renoncer aux aliments poisons pour moi. Les temoignages que j ai lu sont encourageants et le forum permet de se soutenir les uns les autres, de partager les experiences. Une petite remarque rigolotte: mon cheri est du groupe O, c est lui qui fait à manger. pour lui, le repas c est Viande. Quand j arrive dans la cuisine je cherche toujours le Legume qui va avec... etonnant , non?
Merci d avance pour l envoi des listes.

[liliber]

bonjour mélococot
oui étonnant quand on ne connaît pas ce mode d 'alimentation ce sera donc plus facile d' adopter notre MIAM . c'est donc toi la A et ton mari O .
je t'envoies les listes O et A ainsi que la liste d'aliments communs aux 2 groupes .
bienvenue sur le forum
amitiés @+