Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
Je trouve votre site vraiment génial, je suis épatée!
J'ai déjà fait plusieurs régimes, le Dukan, le Montignac... mais ça n'a pas vraiment marché, j'ai perdu quelques maigres kilos, mais là j'espère que votre régime est efficace car j'ai un grand besoin de perdre mes 13 kilos avant le mariage de mon frère, et je serai peut-être témoin en plus, alors je dois être vraiment toute belle!
J'ai commencé votre régime hier matin (c'est encore tout frais ) et je suis motivée!
Les autres autour de moi ne comprennent pas bien la particularité de ce régime puisqu'étant de groupe O, je dois supprimer le blé donc à peu près tous les féculents, et selon eux, je dois arrêter de manger du pain, des pâtes, des biscottes, des gâteaux même quand j'en prends ne serait-ce qu'un tout petit peu... Mais moi je suis convaincue par votre méthode, alors j'espère ne pas être décue !!
Je mange normalement, j'ai déjà fait plusieurs tests médicaux pour voir si je n'avais pas des complications de santé m'empêchant de maigrir... mais non.
En tout cas, j'ai espoir !
Est-ce que quelqu'un pourrait m'envoyer la liste des aliments pour le groupe O svp?
Merci pour le site, tout est vraiment bien expliqué!

bonjour Luciole
tu peux manger pâtes pain et biscottes à condition que ce soit de l' épeautre par exemple ,mais attention à l'huile dans les biscottes par exemple .
je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557
amitiés @+

Merci beaucoup !