Aliment : Bénéfique, Neutre, A éviter ? Comment le savoir ?

Bonjour à vous, et comme je suis nouveau sur ce forum, je vous remercie et vous félicite pour ce site. très utile pour confronter les expériences des livres lu.
c'est à ce sujet que j'ai une question. j'ai acheté des petits bouquins propre à chaque groupe puis le grand bouquin, 4 groupe sanguins 4 régimes. et le mois prochains j'achète celui sur les 4 modes vies...
à force de lire et de confronter les livres, je constate des erreurs. dans un livre par exemple, je peux manger du vinaigre dans l'autre je dois le maudire... dans un les anchois sont mauvais dans l'autre je peux les ajouter à mon menu...( bon je déteste les anchois donc pas de soucis
)
pour préciser je suis du groupe AB...
je me demandais donc quoi penser de ces erreurs et qu'en faire? avez-vous constaté cela...?
en attendant vos réponses, bon dimanche à vous
Nathanael
c'est à ce sujet que j'ai une question. j'ai acheté des petits bouquins propre à chaque groupe puis le grand bouquin, 4 groupe sanguins 4 régimes. et le mois prochains j'achète celui sur les 4 modes vies...
à force de lire et de confronter les livres, je constate des erreurs. dans un livre par exemple, je peux manger du vinaigre dans l'autre je dois le maudire... dans un les anchois sont mauvais dans l'autre je peux les ajouter à mon menu...( bon je déteste les anchois donc pas de soucis

pour préciser je suis du groupe AB...
je me demandais donc quoi penser de ces erreurs et qu'en faire? avez-vous constaté cela...?
en attendant vos réponses, bon dimanche à vous
Nathanael