Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous,
Merci de m'envoyer la liste du groupe O+

Je viens de m'inscrire sur le forum, mais j'ai déja parcouru de nombreuses pages.
J'avais lu le livre il y a une dizaine d'années, et je vois qu'il y a eu pas mal de changements.
Je ne sais pas encore si je suis sécréteur ou pas.
Je ne me reconnais pas trop dans ce que disent la plupart des intervenants de ce forum qui désirent avant tout perdre du poids, au contraire l'idéal serait que j'en prenne un peu...

bonjour alpin
si tu as besoin de prendre du poids ,tu en prendras . cette alimentation rééquilibre ton métabolisme et donc soignera la raison qui fait que tu perds du poids .lis un livre du Dr D'ADAMO et tu comprendras .

je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557
amitiés @+

Bonjour Alpin et bienvenu.
Je tiens particulièrement à te répondre car cest bien la première fois que je trouve sur ce site quelqu'un qui veut reprendre du poids. Tu sais moi non plus je ne veux pas en perdre. J'estime que j'ai déjà beaucoup perdu et prendre 2 ou 3 kg ne me ferait pas du tort. Bien au contraire.
A la fin de l'été dernier j'avais de sérieux problèmes de digestion, d'estomac, de foie et d'intestin. Bref, je n'allais pas bien du tout. J'avais tout le temps d'atroces douleurs abdominales, des ballonnements et des renvois. Tout ce que je mangeais me faisait terriblement mal dès que la dernière fourchette avalée. Ce qui fait que j'ai perdu environ 15 kg en 9 mois.J'ai consulté 2 gastro différents et 2 généralistes. Après plusieurs examens médicaux qui n'ont rien détecté à part l'intolérance au lactose et plusieurs traitements qui n'ont apporté aucune amélioration à mes douleurs, j'ai décidé de m' inscrire sur ce site en avril dernier et ai commencé de suite le régime avec des compléments alimentaires pour désintoxiquer mon organisme. Je t'avoue que je n'ai pas eu du mal car étant intolérante au lactose et ayant des problèmes avec pas mal d'aliments, c'était relativement facile pour moi de suivre le régime. A ce moment je pesais 60 kg . Alors je me suis dit que je ne voudrais plus en perdre. Eh bien mon poids s'est plus ou moins stabilisé, je suis descendue à 59 kg, mais depuis plus 1 g de perdu ni pris. Par ailleurs je me sentais beaucoup mieux dans ma tête et dans mon corps, moins ballonnée, moins de stress. En juillet-août j'étais en vacances à Madagascar et je me suis permise des petits écarts (ce n'est pas évident de suivre strictement le régime quand on est invité ou en voyage) où j'ai pris 2 kg. Mais cela ne me dérange pas du tout. Maintenant je reprends mon régime à la lettre avec bientôt l'ALA en complément.
Je te parle de tout cela pour t'encourager et pour t'affirmer que ce n'est pas exclusivement la perte de poids le principal objectif du RGS. C'est le bien-être dans le sens le plus noble du terme.
J'espère t'avoir éclairé. Les administrateurs et les autres membres sont également là pour répondre à toutes tes questions.
Amitiés.

Bonjour
svp je suis aussi nouvelle dans ce forum je veux perdre 17kg je veux bien que quelqu' un m' envois la liste des aliments pour le groupe sanguin O positif
je veux aussi savoir ou discuter directement dans ce site
d' avance

bonjour oumkanza
je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
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et si tu veux te présenter il faut joindre ce lien actif tu cliqueras NOUVEAU et tu auras une page où te présenter afin que s'engage le dialogue avec toi .n'oublie pas en bas de cette page de cliquer ENVOYER pour que ton message soit publier
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amitiés @+

Bonjour,
Je suis nouveau sur ce site et je souhaiterais avoir la liste des aliments pour le groupe O+. SVP
J'aimerais perdre 4 à 5 kilos et surtout être mieux dans ma peau (souvent malade : grippe, mal au dos, quelques vertiges, fatigue quasi permanent, etc. ...).
Vous remerciant par avance.
Cordialement.

bonjour Jérôme
ta liste est partie . si tu appliques bien sérieusement tu sentiras tout de suite du mieux en quelques jours .
le plus important a faire sans faillir ne plus consommer le blé et les laitages de vache et découvrir par quoi on les remplace .
tout est dans ta liste et si tu vas lire les sujets concernant ton groupe tu apprends tout plus vite .
bons débuts
cordialement