Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous et à toutes!

Ayant débuté le miam depuis 2 ans désormais (et avec des résultats fort probants!), je souhaiterais obtenir à nouveau la liste des O, soupçonnant que ma vieille liste ne soit plus vraiment à jour.

Mille s d'avance et félicitations pour votre implication de tous les jours.

Brise du Nord

bonjour brise du nord
je viens de faire partir ta liste qui ne doit pas avoir changé je pense mais j'y ai ajouté des conseils et l'info pour les génotypes . il y a un sujet sur le forum "a corriger dans vos listes " c'est là que tu trouveras les dernières corrections .
bonne continuation
amitiés @+
PS dis moi si tu as bien reçu mes envois car je les aies fait à partir d'un autre ordi et je ne suis pas sûre qu'ils sont bien partis .