Demande liste d'aliments du groupe A

Bonjour,
Ayant depuis quelques mois adopté une alimentation grasse et sucrée à souhait, qui m'a occasionné pas mal de désagréments en tout genre, je souhaiterais revenir à une alimentation "santé". Connaissant le rgs depuis quelques temps déjà, j'ai enfin décidé de me lancer. Par conséquent pourriez-vous m'envoyer la liste complète des aliments du groupe A ? Je pense commencer par le rgs, puis bifurquer vers le régime génotype qui d'après le test que j'ai réalisé sur le site du Dr. D'Adamo me correspondrait davantage.
Je vous remercie d'avance pour la liste.
Bonne journée
Ayant depuis quelques mois adopté une alimentation grasse et sucrée à souhait, qui m'a occasionné pas mal de désagréments en tout genre, je souhaiterais revenir à une alimentation "santé". Connaissant le rgs depuis quelques temps déjà, j'ai enfin décidé de me lancer. Par conséquent pourriez-vous m'envoyer la liste complète des aliments du groupe A ? Je pense commencer par le rgs, puis bifurquer vers le régime génotype qui d'après le test que j'ai réalisé sur le site du Dr. D'Adamo me correspondrait davantage.
Je vous remercie d'avance pour la liste.
Bonne journée
