Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour, je suis nouvelle venue,j'ai 47 Ans et maman de deux enfants. je decouvre ce type de regime par hasard en surfant sur le net.
En parcourant les differents posts, il me semble que déjà inconsciemment depuis quelques temps j'ai commencé à adapter moi même mon alimentation me rapprochant de mon bien être, mais je commet certainement plein d'erreurs, pour preuve, une importante prise de poids l'année dernière,sans cause evidente,et depuis, je me sens toujours gonflée,je suis toujours fatiguée,et je n'arrive plus à maigrir....
Merci de m'envoyer la liste des aliments autorisés pour mon groupe O+,au vu des témoignages sur le site, je suis curieuse de commencer à mon tour.
En vous remerciant d'avance
Nathalie.

bonjour Nathalie
pour cette première présentation
je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557
amitiés @+

Merci pour l'envoi rapide de la liste. Je l'étudie.