par liliber » Mer 20 Avril 2011, 12:49
bonjour Olivedenice
je t'envoies le tableau des quantités conseillées et à respecter .pas de quantités spéciales pour perdre du poids .
c'est le bon suivi sérieux du régime alimentaire en y incluant régulièrement les aliments bénéfiques qui agissent comme des médicaments et accélèrent la désintoxication de ton organisme ; qui va en conséquence pour les uns faire perdre du poids ou en prendre selon leurs besoins réels et pour d'autres apporter la guérison des divers maux dont ils souffrent .
pour t'aider mieux il faudrait que tu ouvres un sujet bien à toi avec le lien que je t'ai donné dans ma première réponse me donnant plus de renseignement sur les raisons qui t'ont faites venir sur ce forum .
je ne peux rien faire de mieux pour toi tant que je en te connais pas mieux .
amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".