Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour
nous avons acheté le livre sur la diététique appliquée aux groupes sanguins, il y a plus de 7 ans. nous aimerions que quelqu'un nous parvenir les nouvelles listes pour les groupes O et B (ma compagne et moi).
par avance
Dominique

bonjour Domi Véro
le livre depuis 7 ans mais pratique ou pas pratique de ce mode d'alimentation ,tu ne précises pas ?
je fais de suite l'envoi de la liste O et B
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .

viewtopic.php?f=14&t=2557
amitiés @+

aucune pratique à aujourd'hui
seulement une diététique sans gluten, et un constat au niveau de l'alimentation.
nous voulons comparer nos sensations alimentaires et les listes GS.(apparemment pas mal de points communs, et d autres a vérifier)
le but est d'avoir une meilleur santé et de perdre du poids.
pour les listes
bonne journée
Véro & Domi