Demande liste O-

[abby]

Bonjour,
Ayant décidé d'appliquer correctement les recommandations du régime Groupes Sanguins, que je connais un peu depuis 6 ans, j'aimerais bien recevoir la dernière liste d'aliments pour le groupe O non-sécréteur, ainsi que la liste des quantités.
J'ai le livre 4 Groupes Sanguins, 4 modes de vie.

En vous remerciant d'avance,
Cordialement
abby

[liliber]

bonsoir Abby

je fais de suite l'envoi de la liste O mais je ne te donn que la liste sécréteur pour l'instant car pour utiliser la liste NS il faut vraiment avoir fait le test de Lewis qui détermine ce statut .
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557

amitiés @+

[abby]

Merci beaucoup Liliber !

En fait, je suis intéressée par ce RGS pour améliorer forme, moral et limiter les douleurs articulaires qui commencent un peu trop, j'ai passé la cinquantaine. Arrêter de stresser le foie aussi.
Je n'ai pas de pb de poids ni de transit : la cure de détox est quand même bien recommandée ? Je fais plutôt Xantis ou cure du foie du Dr Clarke, mais je veux bien changer. Je vais néanmoins terminer de lire le max du site et du forum, si cela se trouve, c'est déjà traité...
J'ai aussi une intolérance au gluten, enfin surtout au blé, depuis 6-7 ans et j'avais supprimé les laitages un peu avant pour éviter les foyers dentaires. En fait, je suivais l'essentiel du régime O avant de connaître les travaux de D'Adamo Après, je l'ai suivi de façon périodique, sauf blé et laitages que j'avais de toute façon supprimés, sans bien comprendre les implications. Le toubib que j'allais voir à l'époque était complètement contre, donc cela m'avait un peu découragée, j'avoue...

Quant au non-sécréteur, je l'ai déterminé ces jours-ci au pendule, plusieurs fois. Je fais beaucoup d'énergétique et ne suis pas une rave en radiesthésie, je me fais confiance là-dessus. Cela corrobore d'ailleurs le fait que le soja ne me réussit pas du tout malgré plus de 5 ans d'essais, cela me fait un poids sur l'estomac et 1 yaourt sojasun tous les jours me donne la diarrhée! De même que les pommes et le jus de pommes, je sens bien que cela passe moyen, le jus de pommes me barre l'estomac... C'est maintenant que je le comprends, j'ai relu à fond 4 Groupes Sanguins 4 modes de vie... je n'avais jamais fait attention à S et NS...
En tout cas, j'ai compris pourquoi j'arrive impunément à manger de la tarte aux questches malgré une intolérance au gluten mais pas de la tarte au pommes

bien amicalement
abby

[liliber]

bonjourr abby
j'ai transféré ce post à cette page : viewtopic.php?f=21&t=4244
pour en faire ton suivi .
amitiés @+