demande liste d'aliments

[soso]

Bonsoir!
Je souhaite recevoir la liste des aliments des groupes A, O et B : nous avons 3 groupes dans la famille!! ça va etre simple!
Merci beaucoup

[liliber]

bonjour soso
bien sur ce ne sera pas tout simple au début mais dans ces 3 listes tu vas obligatoirement avoir des aliments communs . si l'un d'entres vous à des soucis de santé plus marqués ( un eczéma par exemple ou des rhinos à répétitions ) que les autres commences les changements pour cette personne afin d'apprendre comment faire les changements et d'y trouver des bénéfices rapidement . cela vous encouragera tous à chercher comment adapter doucement pour tous. et si personne n'a de problème alors change doucement en commençant par les aliments à éviter .
je t'envoies tes listes et bienvenue sur le forum
amitiés @+