liste du groupe A avec intolerances

Bonjour,
J'ai parcouru le livre des groupes sanguins chez des amis, je l'ai commandé mais en attendant pourriez-vous m'envoyer la liste des aliments conseillés et déconseillés pour le groupe A . Je suis intolérante au lait et au gluten , pourriez-vous me confirmer que cette façon de manger est compatible avec le régime des groupes sanguins ?
d'avance.
J'ai parcouru le livre des groupes sanguins chez des amis, je l'ai commandé mais en attendant pourriez-vous m'envoyer la liste des aliments conseillés et déconseillés pour le groupe A . Je suis intolérante au lait et au gluten , pourriez-vous me confirmer que cette façon de manger est compatible avec le régime des groupes sanguins ?
