Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour je souhaiterai obtenir la liste pour le groupe A et O, moi et ma femme aimerions essayer ce régime.
Cordialement, Merci

bonjour essso62
je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557

et de la liste A avec ce lien tu es chez les A
viewtopic.php?f=15&t=2558
j'ajouterai la liste commune à ces 2 groupes et des conseils
amitiés @+