demande liste groupe A

Oups... j'ai pas rédiger mon message au bon endroit je pense; je me permet de le copier ici ! désolée pour les modérateurs.
Bonjour bonjour,
Voilà, mon ami qui en medecine m'a parlé de cette nutrition selon le groupe sanguin et après quelques recherches sur internet je me suis rendu compte que ça me correspondait assez. Tout d'abord je n'aime pas beaucoup la viande et encore moins la rouge et tous les produits liés au lait de vache me font mal aux intestins.
De plus, je souhaiterais perdre quelques kilos, loin d'être en surpoids mais ces derniers temps j'ai eu une alimentation déséquilibré, j'essaye depuis quelques semaine de manger équilibré mais rien n'y fait, je stagne!
Puis je sens bien que mon organisme n'est pas au meilleur sa forme : crampe d'estomac et d'intestin, difficulté à digérer... ce qui a un impact direct sur ma forme bien sûr !
Puis je suis tombée sur votre forum, et après quelques lectures, ça me semble très interessant d'adopter une telle hygiène de vie.
Par contre je ne trouve nul part la liste des aliments affiliés à mon groupe A !
Quelqu'un pourrait-il me la donner (en français) s'il vous plait ?
Merci
PS: bien contente d'avoir trouvé tout un forum lié à cette nutrition.
Bonjour bonjour,
Voilà, mon ami qui en medecine m'a parlé de cette nutrition selon le groupe sanguin et après quelques recherches sur internet je me suis rendu compte que ça me correspondait assez. Tout d'abord je n'aime pas beaucoup la viande et encore moins la rouge et tous les produits liés au lait de vache me font mal aux intestins.
De plus, je souhaiterais perdre quelques kilos, loin d'être en surpoids mais ces derniers temps j'ai eu une alimentation déséquilibré, j'essaye depuis quelques semaine de manger équilibré mais rien n'y fait, je stagne!
Puis je sens bien que mon organisme n'est pas au meilleur sa forme : crampe d'estomac et d'intestin, difficulté à digérer... ce qui a un impact direct sur ma forme bien sûr !
Puis je suis tombée sur votre forum, et après quelques lectures, ça me semble très interessant d'adopter une telle hygiène de vie.
Par contre je ne trouve nul part la liste des aliments affiliés à mon groupe A !
Quelqu'un pourrait-il me la donner (en français) s'il vous plait ?
Merci
PS: bien contente d'avoir trouvé tout un forum lié à cette nutrition.