Liste et quantités groupe O

Bonjour,
Je souhaiterai la liste et les quantités adaptées pour le groupe O. J'aimerai améliorer mon mode de vie et bien etre.
Je souffre actuellement du dos, on suspecte mes viscéres !
En adaptant mon alimentation, j'obtiendrai probablement des résultats.
Merci par avance.
Marilae
Je souhaiterai la liste et les quantités adaptées pour le groupe O. J'aimerai améliorer mon mode de vie et bien etre.
Je souffre actuellement du dos, on suspecte mes viscéres !
En adaptant mon alimentation, j'obtiendrai probablement des résultats.
Merci par avance.
Marilae