Bonjour
je suis nouvelle venue et je découvre ce régime ou plutôt cette façon de se nourrir sainement et j'aimerai tester , je suis actuellement sous traitement de désensibilisation allergies chat, cyprès et graminées
mon allergologue m'a d'abord interdit les laitages et maintenant le pain
cela correspond aux éléments donnés dans ce régime par rapport à mon groupe sanguin ( difficultés digestives et intestinales )
je vous remercie de m'envoyer bien vite la liste des aliments
à bientôt de vous lire
Marie