liste groupe O+

[Rose]

Bonjour,

je viens d'acheter le livre du Dr Adamo "4 GS 4 régimes menus et recettes". J'y retrouve ce que l'on m'a conseillé maintes fois: éliminer le gluten et les laitages. La liste pour le groupe O est quelques fois différente de celle donnée sur le site du Dr Adamo, cela me perturbe. Quelle liste prendre???
Pour l'instant je suis celle du livre depuis 1 mois, je n'ai jamais aussi bien dormi. J'ai perdu 3 kg. Cependant, j'ai toujours des problèmes de foie (j'avais éliminé la viande depuis 1 an à cause de cela, je ne prend que du bœuf et poisson depuis 2 semaines).
Pouvez vous m'envoyer une liste pour le groupe O+, je ne sais pas si je suis sécréteur?

Merci d'avance
Rose

[liliber]

bonjour rose
je fais de suite l'envoi de la liste O mise à jour à partir de la type base D'ADAMO ,ce qui n'est pas fait lors des éditions des livres .
ton message est déjà un témoignage que tu devrais poster en te présentant à cette page
.OU EN ETES VOUS ceux/ celles du groupe sanguin O ?
bienvenue sur ce forum !
amitiés @+