Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous !!

Voilà, je m'appelle Lili, j'ai 20 ans et je voulais savoir s'il serait possible d'obtenir la liste. Mon père m'a conseillé d'essayer ce régime. J'ai une bonne dizaine de kgs à perdre, voire plus. Et je ne sais pas trop ce que ce régime vaut, s'il m'est adpaté, etc. J'avais testé le Régime Dukan à une époque et l'alternance entre semaines de protéines et semaines de légumes s'était vite révélé difficile... De plus, je n'suis pas spécialement fan de beaucoup de viandes mais j'aime en manger quand même !! Alors j'ai peur que ce régime type végétarien comme décrit sur ce site soit difficile... J'ai peur d'être déçue aussi...

J'espère avoir quelques avis et quelques conseils en plus de la liste. J'espère être sur le bon forum.

A bientôt peut-être et ,
Lili

bonjour Lili
je fais de suite l'envoi de la liste A
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum présentes toi à cette page où tu pourras lire aussi les suivis de A et savoir comment elles ont fait leurs premiers pas avec cette alimentation .
viewforum.php?f=22
ensuite cet autre lien pour toutes les questions déjà aborder ici .tu y trouveras vraiment ce dont tu as besoin pour débuter
viewforum.php?f=15
en en tête tu as un récapitulatif de ce qu'est l'alimentation des A et ensuite des sujets de plusieurs pages d'échanges .
amitiés @+

Bonjour,
Pourriez-vous m'envoyer la liste des aliments conseillés pour le groupe sanguin A s'il vous plait.
Merci beaucoup

bonsoir cmanonn
les listes pour ton couple j'imagine sont parties
bons débuts @+