Demande de liste groupe B+

Bonjour,
Pourriez vous je vous prie me faire parvenir la liste des aliments à éviter et conseillé pour le groupe sanguin B+ ainsi que des compléments alimentaires qui pourraient m'aider à maigrir en effet je voudrais perdre 10 Kg ;
En fonction de mon groupe sanguin quels sont les sports les plus conseillés.
Merci de votre feed back
hind
Pourriez vous je vous prie me faire parvenir la liste des aliments à éviter et conseillé pour le groupe sanguin B+ ainsi que des compléments alimentaires qui pourraient m'aider à maigrir en effet je voudrais perdre 10 Kg ;
En fonction de mon groupe sanguin quels sont les sports les plus conseillés.
Merci de votre feed back
hind