Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
J'ai reçu un livre sur la cuisine végétarienne (La cuisine végétarienne facile et gaie d'Agnès Florian), qui parle entre autre de s'alimenter selon son groupe sanguin. Le sujet est traité de façon simple et il y a aussi un tableau pour chaque groupe sanguin avec les aliments bénéfiques, neutres et à éviter. Après avoir fouillé sur internet, et m'être arrêté sur le seul site qui est complet sur le sujet (le vôtre), je suis restée captivée! Je pense que c'est la solution à mes différents petits soucis de santé (qui en s'accumulant ont fini par devenir gros). En attendant de pouvoir tenir les livres d'Adamo entre mes mains, je suis intéressée par avoir une liste pour le groupe O moi-même et pour mon mari B (je pense que les enfants seront soit O soit B, logiquement). Merci d'avance et bonne journée. Valdan

bonjour valdan
je fais de suite l'envoi des listes O et B ,et bravo à ce livre qui t'a permis de nous découvrir !
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur le forum .
amitiés @+