Listes d'aliments pour le groupe O

Bonjour,
Pourrais je recevoir la liste des aliments du groupe O? En "fouillant" dans le forum, je trouve que ce principe de "régime" est très intéressant, et je me fais un plaisir de le démarrer. D'autant plus que je me rend de plus en plus compte que certains aliments sont lourds à digérer et que quelques kilo en moins serait fort agréable... Merci beaucoup
Pourrais je recevoir la liste des aliments du groupe O? En "fouillant" dans le forum, je trouve que ce principe de "régime" est très intéressant, et je me fais un plaisir de le démarrer. D'autant plus que je me rend de plus en plus compte que certains aliments sont lourds à digérer et que quelques kilo en moins serait fort agréable... Merci beaucoup