Bonjour,
Je suis en Afrique et mes problèmes de colopathie fonctionnelle se sont aggravés.
Je suis maintenant persuadée que c'est suite à un changement d'alimentation.
Pas évident de trouver les produits que j'utilisais en France (lait amande, galettes de riz, etc..) et augmentation de la quantité de crudités consommées.
Mais une amie m'a encore parlé d'éliminer le blé et c'est comme cela qu'en cherchant sur internet j'ai découvert votre site.
Je pense que je peux améliorer les choses (j'ai déjà fait certains changements qui je m'en rend compte, me font moins souffrir) et donc je souhaiterais obtenir la liste d'aliments pour le groupe O.
Merci.
Catherine