Demandes de liste d'aliments pour le groupe AB+

[Lou_ibrahim]

Bonjour,
Contrairement à la majorité des gens, j'ai besoin de gagné des kilos, au moins 5 kg. ( je fais 42.5 kg pour 163cm)
De plus, je suis dans une période de stress, et j'ai un régime alimentaire très déséquilibre.
Je souhaite donc avoir un régime alimentaire pour une meilleure hygiène de vie et une santé au top!
Merci d'avance

[liliber]

bonsoir lou
je fais de suite l'envoi de ta liste AB
bien appliqué et bien suivi tu peux en effet retrouver un équilibre dans ton poids et je te le souhaite . bienvenue sur ce forum
amitiés @+