liste aliments

[kokyu]

Bonjour et de m'accueillir sur ce forum,

Je suis du groupe O, pourrai-je obtenir la liste des aliments s'il vous plaît. Je possède le petit livre du groupe mais il ne me semble pas complet.
Merci d'avance.

PS : en consultant le forum, j'ai fait le test pour le régime le mieux adapté et il s'avère que je dois suivre "génotype", est-ce que les aliments sont les mêmes que pour les groupes sanguins ou vais-je devoir changer? J'ai commandé le livre que je dois recevoir demain. Merci pour vos renseignements

Kokyu

[liliber]

bonjour kokyu
je fais de suite l'envoi de la liste O elle te servira en attendant de connaître ton génotype car obligatoirement tu y trouveras déjà une bonne partie des principes à adopter .
le petit livret est très complet mais les corrections faites par D'ADMO au fil des années ne sont pas reportées sur les nouvelles éditions des livrets ,alors que les listes que nous distribuons sont mises à jour lorsqu'il en est besoin .
bienvenue sur ce forum
amitiés @+

[kokyu]

Merci beaucoup pour tous ses renseignements

bien sincèrement

kokyu