Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonsoir,
je suis toute nouvelle sur le site et dans le concept de l'alimentation en fonction des groupes sanguins, j'en ai été informée par mon étiopathe et connais déjà quelques changements positifs en ayant ôté le blé le plus possible ( je suis du groupe o), néanmoins mes différentes lectures ne m'enseignent pas sur les aliments recommandés.
vous serais t il possible de m'adresser les listes d'aliments adaptés aux groupe o et b,
vous en remerciant,

bonsoir bibou
bravo à ton étiopathe
je fais de suite l'envoi des listes O et B .
bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins ;
amitiés @+