Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
J'ai découvert ce forum depuis peu et je m'y intéresse beaucoup.
J'ai lu attentivement le livre 4GS 4R + le livre sur les génotypes.
Je souhaite maintenant commencer le MIAM et je sollicite votre aide car je suis un peu perdue dans ttes ces listes d'aliments à éviter ou pas.

Pourriez-vous me communiquer les listes pour les GROUPE AB négatif secréteur et non secréteur ( génotype EXPLORATEUR )?
Merci à vous.
Cordialement.
Rougecorail

bonsoir rougecorail
je t'ai déjà fait un courrier donc tu vas être surprise . je ne pense pas que la liste NS te soit utile
je veux bien faire l' envoi la liste explorateur , mais as tu vraiment le livre pour savoir ton génotype et n'avais tu pas besoin de connaître ton statut de S ou NS .le point d'interrogation me fait douter car il est impossible de connaître son génotype sans les test du livre GÉNOTYPE DIET
bienvenue sur le forum
amitiés @+