liste d'aliments O et A

Bonjour,
Pourriez-vous m'envoyer les listes d'aliments pour les groupes O pour moi-même, et celles pour les groupe A, celui de mon conjoint?
Merci d'avance
Pourriez-vous m'envoyer les listes d'aliments pour les groupes O pour moi-même, et celles pour les groupe A, celui de mon conjoint?
Merci d'avance