Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
Je m'appelle Emmanuelle et j'aurais 25 ans en février... et je suis de groupe A+
J'ai quelques kilos à perdre, à savoir une bonne dizaine, et j'ai découvert ce régime via une de vos nouvelles adeptes! J'ai déjà suivi quelques régimes, à savoir, Weight Watchers, un régime personnalisé chez un diététicien en combinaison avec la mésothérapie,... Je perds à chaque fois 3-4 kg que je reprends par la suite!

Il est clair que même suivie par un diététicien, si j'absorbe des aliments néfastes, je ne peux perdre correctement!
Serait-il possible d'obtenir la liste des aliments que je (ne) peux (pas) ingérer?

Merci beaucoup pour votre aide!

bonjour mimi
je fais de suite l'envoi de la liste A
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins
amitiés @+

Merci beaucoup pour l'envoi de celle-ci et de la liste des quantités!
Amicalement