Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour,

j'ai commencé le régime depuis environ 1 mois et je m'en porte vraiment mieux. la liste que j'ai vient des états unis (ma soeur habite la-bàs) . j'aimerais savoir si une liste française existe, je veux dire, avec des aliments que l'on trouve en France voire en Europe....

j'ai lu d'autre part que les algues aidient à avoir moins faim!! moi j'ai l'impression que c'est le contraire, donc je mange plus après et du coup mon régime pour maigrir ne va pas aller vite!!!! ca vous parait normal?

d'avance pour vos réponses

lasroudeau

bonsoir lasroudeau
je fais l'envoi de tes listes puisque tu es non sécréteur elles sont faites à partir de la type base D'ADAMO donc certainement semblable à celle que tu possèdes
je déplacerai ton message chez les O et je te répondrai plus tard .
bienvenue sur le forum
amitiés @+