par lasroudeau » Sam 03 Octobre 2009, 15:42 j'ai commencé le régime depuis environ 1 mois et je m'en porte vraiment mieux. la liste que j'ai vient des états unis (ma soeur habite la-bàs) . j'aimerais savoir si une liste française existe, je veux dire, avec des aliments que l'on trouve en France voire en Europe....
j'ai lu d'autre part que les algues aidient à avoir moins faim!! moi j'ai l'impression que c'est le contraire, donc je mange plus après et du coup mon régime pour maigrir ne va pas aller vite!!!! ca vous parait normal?
d'avance pour vos réponseslasroudeau
