liste aliments groupe O+

[fleo]

Bonjour,
Je trouve votre site très intéressant. Un ami m'a parlé de l'efficacité du régime adapté au groupe sanguin surtout pour les problèmes de fybromalgie et je vous remercie de bien vouloir me faire parvenir la liste d'aliments pour le Groupe O+.

Avec tous mes remerciements
Cordialement
Fleo

[liliber]

bonsoir Fléo
je fais de suite l'envoi de la liste O
je ne veux pas t'effrayer mais pour te donner toutes les chances avec des résultats rapides sur la fybromialgie il faudrait d'office éliminer toutes les céréales à gluten , ce qui revient à éliminer blé avoine seigle orge kamut épeautre et ce qui veut dire plus de pain ,à moins que tu n'apprennes à faire du pain avec de la farine de riz ou de sarrasin dont les recettes sont sur le forum .
tu auras déjà un mieux en éliminant le blé bien sur mais encore plus si tu élimines le gluten .
c'est faisable je vis moi même avec l'éviction totale du gluten depuis au moins une année .
bienvenue sur ce forum
amitiés @+