liste a+

bonjour,
je cherche la liste d'aliments pour le a+
on ma dit pas de tomates,mais il me semble que je n'ai pas de soucis avec cet aliment,j'en consomme à outrance tout les étés,bonne forme et perte de poids a cette période!
comment puis je savoir si je suis vraiment obligé de m'en passer?
a noter:je suis productrice de légumes bio,en particulier de tomates!!!
je cherche la liste d'aliments pour le a+
on ma dit pas de tomates,mais il me semble que je n'ai pas de soucis avec cet aliment,j'en consomme à outrance tout les étés,bonne forme et perte de poids a cette période!
comment puis je savoir si je suis vraiment obligé de m'en passer?
a noter:je suis productrice de légumes bio,en particulier de tomates!!!