Liste des aliments pour groupe O

[bibiche67]

Bonjour,

Mon époux et moi sommes du groupe sanguin O et nous aimerions connaître les aliments que nous pouvons manger et ceux qui nous sont interdits.
Je suis allergique au blé et depuis 8 mois j'ai éliminé de mes repas, tous les aliments contenant du blé, avoine, orge, épeautre .... Je ne mange plus que du maïs, riz, sarrasin soja pour ce qui est des céréales. Résultat : j'ai perdu 8 kg dès le premier mois et je ne les ai pas repris même si je mange à ma faim. J'ai une pêche d'enfer. J'ai entendu parler du régime adapté au groupe sanguin et j'ai donc naturellement fait le lien avec mon allergie, mon nouveau régime alimentaire et ma forme physique. Je fais des envieux autour de moi : Mon mari commence lui aussi à adopter ce régime. J'attends votre réponse avec impatience.

Merci

[liliber]

bonsoir bibiche

je fais l'envoi de ta liste O de suite et ensuite je copie ton message chez les O qui sauront sûrement t'accueillir , a cette page :
viewtopic.php?f=21&t=1313
quelle chance d'avoir un mari O c'est quand même plus simple pour cuisiner !
bienvenue sur le forum
amitiés @+