liste aliments Groupe O

[anna]

bonjour,
J'ai lu le livre du docteur Adamo mais c'est une édition ancienne(2001). J'ai trouvé celà très interresant et j'applique depuis quelques jours quelques regles d'alimentation notament suppression du blé. J'ai une légere dermite seborrhéique sur le visage et j'ai l'impression qu'elle est en train de nettement s'attenuer.
Pouvez vous m'envoyer la liste plus recente du groupe O ?
Merci
anna

[crumbell]

Bonjour Anna et

Je t'envoie les listes O,depuis que je pratique cette alimentation(1an),j'ai vu mon psoriasis (même genre que la dermite)disparaître avec l'aide aussi du beurre de karité.
Bon début à toi.
Amitiés Crumbell

[anna]

beaucoup pour votre rapidité.
J'ai vu dans une discussion que vous proposez également un tableau des quantités à consommer.
Pouvez vous me le faire parvenir.
bravo pour votre site
j'ai hâte de votre les effets à long terme .
je n'entreprend pas ce régime pour une perte de poids mais par conviction d'un bien- être

[crumbell]

Anna,

Si tu as parcouru le forum , tu as pu y lire divers témoignages du bienfait qu'apporte cette alimentation.
Je t'envoi le tableau des proportions à respecter.
Amitiés Crumbell

[crumbell]

Bonsoir Debbie

Je te fais parvenir la liste qui elle est mise à jour par rapport au livre.
Bonne continuation,
Amitiés Crumbell

[anaelle555]

Bonjour,

Je viens de connaitre ce régime qui a l'air très bien pour pouvoir être bien dans sa peau.
Etant du groupe o pouvez vous m'envoyez la liste d'aliments.

Mercii

Anaelle

[crumbell]

Bonsoir Annaelle

à toi,la liste est partie.
Amitiés Crumbell

[karamelle]

bonsoir,

nouvelle sur ce forum et j'aimerai essayer ce mode d'alimentation selon notre groupe sanguin. pour cela pourriez-vous m'envoyer la liste des aliments autorisée pour les personnes du groupe O.
et ma deuxième demande serais à propos des aliments. les trouvent ont dans les magasins bio ou autres.
pour vos réponses.

[liliber]

bonsoir Karamelle
je fais l'envoi de la liste O de suite .tu trouves dans celle ci des aliments tout à fait courant ! seuls certains sont à découvrir et acheter dans les magasins bio .
mais ne te stresses pas commences doucement les changements et avec l'aide du forum tu apprendras à appliquer ce mode d'alimentation .
bienvenue sur le forum
amitiés @+