Demande de liste pour le groupe O

[sonali]

Bonjour,

Je suis nouvelle sur ce forum.

Je serais intéressée par recevoir la liste d'aliments pour le groupe O non sécréteur.

Merci beaucoup.

[crumbell]

Bonjour Sonali

parmi nous , la liste est partie,bonne lecture et bon début
Amitiés Crumbell

[liliber]

bonsoir sonali
bienvenue sur le forum , mais ta demande m'interpelle ! pourquoi la liste non sécréteur ,as tu déjà fait le test de Lewis ?
mais de toute façon il faut la liste sécréteur qui est la base de cette alimentation ,la liste non sécréteur ne donnant que les aliments qui changent de statut en cas de non sécréteur . si l'envoi de crumbell ne comporte que la liste non sécréteur refais ta demande .
amitiés @+

[sonali]

Bonsoir

Merci de vos réponses. En fait, je pensais appartenir au groupe non sécréteur car certains aliments considérés comme neutres tels le pain ou le citron suscitent chez moi des troubles digestifs et dermatologiques. N'ayant pas encore fait le test de Lewis, faut-il que je commence d'abord par suivre la liste des O sécréteurs (en excluant toutefois les aliments que je digère mal) ? Et pendant combien de temps avant de pouvoir constater une amélioration ?

Merci d'avance pour vos réponses qui me seront utiles pour bien commencer la méthode !

Amitiés

Sonali

[liliber]

bonsoir sonali
j'ai ouvert pour toi un sujet à cette page car il est préférable que nous continuions avec toi dans la rubrique adaptée à tes questions .
viewtopic.php?f=21&t=1021
amitiés @+