liste d aliments O+

[fati]

Bonjour à tous,

Est il possible d'avoir la liste des aliments pour le groupe O+
Est elle la même que pour le groupe O?
Merci d'avance et bravo pour la création du site!


Cordialement,
Fati.

[fati]

Autre question
Toujours pour le groupe 0+
Pensez vous qu'il est bon de prendre de la proteine de petit lait (whey proteine isolate)
On m'a conseillé cette proteine dans le but de retrouver ma masse musculaire (qui a fondu suite à un choc) et aider l'élimination de la cellulite qui a pris le dessus

Merci d'avance

Cordialement,
Fati.

[liliber]

bonsoir fati
je ne savais plus très bien quel était le statut du petit lait ; je viens donc de revérifier sur la type base D'ADAMO et c'est bien clair
AE pour le groupe O . tu risques donc d'y trouver plus de désavantages que de bienfaits . pour retrouver du muscle viande et viande et du sport .
je ne te connais pas mais si tu es un ou une sportif (ve) il faudrait que tu lises le forum qui parle beaucoup de sport à cette page :
viewforum.php?f=56
amitiés @+

[fati]

Bonjour Lilibel
et de ta réponse,
j'ai été voir sur le forum sport c'est très interessant de lire les differents temoignages liés a cette merveilleuse hygiene de vie!

Je suis une ancienne sportive de 30ans, aprés avoir arrêté le sport pendant un peu plus de quatre ans(+un choc emotionel assez important) je rencontre un vrai problème de masse musculaire faible et un enorme taux de cellulite vraiment visible à l'oeil nu sur toutes les jambes (oui même les mollets!)
(bien évidemment mon alimentaion etait composé de 80% d'aliments à eviter! en tant que sportive depuis très jeune j'ai eu une alimentation avec blé, céréales,laitages, agrumes...)

J'ai commencé à réequilibrer mon alimentation depuis seulement 1semaine et effectivement ma fatigue n'est plus là, je dors mieux et moins, j'ai même l'impression que mes cheveux tombent moins et mon ventre est beaucoup plus plat... j'attends de voir les effets sur la cellulite mais je pense que dans la logique de cette alimentation le corps fonctionnera à réequilibrer l'organisme.

Est il possible d'avoir la liste des aliments pour groupe 0+? pour que je puisse comparer avec celle que j'ai,
Si il y a une différence de rhésus entre groupe O et O+ la liste des aliments reste la même?

Un grand paravance

Amicalement,
Fati.

[liliber]

bonjour fati
il faut lire le texte qui accompagne mon envoi de liste et tu auras la réponse à ta question . si tu ne le possèdes plus je te le renvoie sans problèmes . je sais que quand on reçoit sa liste on ne lit que cette liste trop impatient de savoir , mais le texte l'accompagnant et de première importance lui aussi .
amitiés @+

[fati]

Bonjour Liliber,

Désolée d'insister , mais je n'ai pas reçu de texte accompagnant ton envoie, j'ai juste reçu en réponse d'aller voir sur le forum Sport et.... j'y suis allée lol
Le seul lien reçu de ta part est celui ci: viewforum.php?f=56
Mais ça ne me donne pas accés à la liste d'aliment, ou à un texte...

Ou alors ou dois-je regarder, je suis nouvelle sur ce forum peux tu m'orienter?

Amicalement,
Fati.

[liliber]

c'est moi qui suis désolé mais si tu n'as jamais demandé ta liste comment fais tu pour suivre cette alimentation ?
je fais l'envoi de suite et tu comprendras !
amitiés @+

[fati]

J'ai eu ma liste (c'est pas vraiment une liste, ca explique juste quel aliment pour quel groupe) en dehors de votre site,
Mais pour moi cette liste n'était pas assez clair, et en me documentant sur le net je suis tombée sur des forums ou beaucoup
de personnes donnent votre site comme référence!
C'est pour cela que j'attendais avec grande hâte la votre, et j'en suis ravie car tout est: "simplement bien expliqué"
En tout cas j'ai tout bien reçu c'est vraiment très interessant..
...Juste un peu triste de connaître ça seulement à 30ans
Encore pour votre site,

Amicalement,
Fati.

[liliber]

voilà maintenant tu as tout pour bien faire ! juste un petit livre de D'adamo de ton groupe pour complémenter les infos et tu es parée pour une vie sans problèmes de santé et en pleine possession de tes moyens .
imagines tu regrettes de ne pas avoir connu avant , mais la plupart d'entre nous l'on découvert beaucoup plus tard ! moi à 55 ans et les soucis de santé étaient eux déjà présents .
et je suis là aujourd'hui à la disposition de tous ceux qui désirent apprendre ce mode de vie .
tu es jeune tu vas retrouver du tonus et reprendre le sport si nécessaire aux O .
bons débuts à toi et pour la masse musculaire et pour la cellulite .
amitiés @+

[fati]

J'ai tellement hâte de lire ce livre, et reprendre une activité physique régulière
Je donnerai mon témoignage sur l'aspect de la cellulite, tonification de la peau et la reprise de muscles
A dans 1mois... en pleine forme

Amicalement,
Fati.