Demande de liste d'aliments pour le groupe O-

[wirthaus]

Bonjour,

Pouvez vous m'envoyer la liste d'aliments pour le groupe O-
Si je ne fais pas de test pour savoir si je suis sécréteur ou non, il vaut mieux suivre la nutrition d'un non-sécréteur?

Dans l'attente de votre mail et réponse,
Bien cordialement ,

Wirthaus.

[liliber]

Bonjour wirthauss
lis bien le texte qui accompagne mon envoi de liste
je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557

amitiés @+

[liliber]

bonjour gwenwed

je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557

amitiés @+

[liliber]

bonjour gwenwed
je me demande si tu as bien reçu mes envois ,je viens de te faire un mail et il n'a pas pu être délivré .cela veut dire que ta boîte mail est pleine !
si tu n'as pas encore reçu ta liste regarde dans tes spams ou tes indésirables et si besoin crée une autre adresse mail chez GMAIL par exemple c'est vite fait et donnes moi une nouvelle adresse pour te faire parvenir mes docs .
amitiés @+

[ethan0L]

Bonjour,
j'aimerais moi aussi obtenir la liste d'aliment pour le groupe O.
Depuis de récent pb de dos, mon osthéo m'a conseillé d'arrêter le lait de vache (ce que j'essaie de faire depuis) et m'a conseillé de lire le livre d'Adamo.
Tout doucement, j'essaie d'adapter ce nouveau mode de vie au mien.
D'avance .

Ethan0L

[liliber]

Bonjour étanOL

je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557
le blé certainement autant en cause dans tes douleurs de dos que les produits laitiers .
BONS DÉBUTS

amitiés @+

[liliber]

pour gwenwed

le génotype c'est une recherche plus approfondie selon les gênes de chacun .mais commence d'abord le RGS et dans quelques mois tu achètes le livre et tu passes au RGT. ce n'est pas du temps perdu car il faut déjà apprendre à mettre en place cette alimentation ,ensuite ce ne sera que des aliments qui changent de statut mais le test de Lewis est indispensable pour trouver le bon génotype . la devise qui parait te convenir serait celle du professeur ,mais il faut acheter le livre du Dr D'ADAMO pour savoir vraiment . un lien sur le forum pour les génotypes

[ethan0L]

Merci lliber pour ta réponse plus que rapide.
J'ai parcourus très vite ton message car je suis au bureau
Je pense qu'il me sera beaucoup plus difficile de supprimer le blé que le lait de vache !
Mon objectif à ce jour : limiter le blé et le lait.

Encore une MERCI

Ethan0L

Bonjour étanOL

je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557
le blé certainement autant en cause dans tes douleurs de dos que les produits laitiers .
BONS DÉBUTS

amitiés @+

[liliber]

oui cela semble difficile mais tu remplaces la farine de blé par la farine d'épeautre pour ton pain et ta pâtisserie si tu en as besoin et le tour est joué . cela demande un peu d'organisation mais prendre sa santé en mains est toujours bénéfique .
amitiés @+

[CeO]

Salut tout le monde,

Une amie m'a parlé du régime alimentaire selon le groupe sanguin et j'ai voulu en savoir plus. Je suis allée en librairie consulter les livres de D'Adamo et là, surprise : dans le gros livre (4 groupes, 4 régimes) la liste des aliments bénéfiques au groupe O n'est pas la même que dans le petit livre spécial groupe O. Par exemple, le poireau : très bénéfique dans le premier livre (de 1996) et à éviter dans le second (de 2002). Est-ce normal ?

Avez-vous une liste plus récente des aliments bénéfiques, neutres et mauvais pour le groupe O ??

Et aussi je suis O négatif, alors, il y a des différences j'imagine. Le rhésus est-il important à prendre en compte dans le choix des aliments ? Avez-vous des infos là-dessus ?

J'aimerais vraiment m'y mettre. J'ai vu des résultats assez convaincants chez mon amie et c'est vrai que malgré une saine alimentation (fruits et légumes), j'ai souvent des problèmes digestifs. Alors il est grand temps de faire quelque chose (autre que prendre des médocs pour l'estomac) !

Merci pour votre réponse.