Demande de liste groupe O

[Laura19240]

Bonjour, je m'appelle Laura, je suis nouvelle dans cette alimentation et chaque listes que je trouve il y a un changement dans certains aliments, la tomate est un coup neutre ou un coup toxique etc, je viens vers vous pour avoir votre liste vu que votre forum est bien fourni et bien informé. Merci à vous

[liliber]

bonjour Laura
Désolé j'ai un peu de retard mais je fais de suite l'envoi de ta liste O accompagnée de quelques docs .
sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
@ +

[Laura19240]

Bonjour, beaucoup pour la liste, j'espère que ce régime alimentaire me conviendra, le sans gluten et sans lait de vache m'a fait un léger mieux mais rien de fou non plus... le régime sans viande a été une catastrophe pour ma part, les premiers jours ont été super mais alors j'ai eu une retombée des symptômes énorme alors j'ai ré-intégré la viande et je me suis sentie mieux, en parcourant le régime du groupe O je me suis dis que c'était peut être pour ça que certains sont mieux avec le végétarisme et d'autres non... en tout cas

[liliber]

Bonjour Laura
Oui tu as compris que la viande t'es indispensable alors qu'elle ne l'est p)as pour d'autres groupes sanguins .
Tu ne dis pas quels sont tes soucis de santé mais crois moi si sérieusement appliqué ce mode de vie va t'apporter des changements en quelques semaines .
Et je peux personnaliser les conseils selon tes soucis .
Je suis toujours là pour aider chacun et chacune dans l'application ou sur le forum ou en MP .
Bons débuts