Demande de liste

[marieva]

Bonjour, ça y est c'est décidé je m'y mets !!! j'ai trouvé ici et là les aliments pour mon groupe mais si c'est possible j'aimerai recevoir votre liste, en attendant que je puisse commander et recevoir le livre et donc pouvoir commencer dès demain matin! Merci!!!!!

[liliber]

bonjour Mariéva
desolé pas vu hier soir ton message mais je t'envoies tout de suite ta liste alimentaire O .
bons débuts et bravo pour la motivation .
cela me rappelle mes débuts j'ai tout changé du jour au lendemain et 20 ans après je en regrette rien !
@+