Bonjour, j'ai commencé le régime selon mon groupe il y a 3 semaines et ça marche - finies les jambes lourdes, finis les maux d'estomac. Mon petit problème c'est que vivant à l'étranger je n'ai pu me procurer que le livre de Peter D'Adamo version américaine et que la liste d'aliments est parfois inadéquate avec des articles introuvables ici ou dont le nom américain ne correspond pas à l'anglais etc. Voilà pourquoi j'en viens à vous demander de bien vouloir m'envoyer une liste "bien française"
Merci d'avance
Amicalement
Chana